晩御飯備忘録

そろそろ梅雨明けも間近のようです。

さて、いつもの晩御飯備忘録です。

IMGP0332.jpg
お気楽手巻き寿司です。あとはふろふき大根と大根の歯の炒め物、帆立のフライ、なますですね。なますは正月であるなしにかかわらず、我が家の定番作り置き野菜です。

IMGP0334.jpg
いかにも、前の写真の翌日の食事という感じです。青菜は何でしょうね。真ん中上のあやしい物体は、キウイの生ハムのせです。ティアドロップ型の小鉢に入っているのはトマト煮込みでしょう。

----------------------

先日、不眠から食欲不振になり、2週間弱七転八倒していました。どちらもこれまで縁のなかった私ですが、両方一気に襲ってきました。何より辛いのが、食欲不振。本当に食べられないんです。お腹が空いた〜と思うまで、無理して食べる必要はないと書いてあるサイトもあったのですが、3日目になっても食欲が出ません。このままいくと体力が持たなくなるので、とにかく最低限のカロリーを摂取しようと毎日計算をしながら食べていました。牛乳、豆乳はカロリーという点でも優れものですし、この状態でも何とか胃におさまりました。固形物ではバナナとヨーグルト(液体のようなものですが)。麺類はつるりと入るかと思いきやダメ。小さい頃熱が出ても食べられたプリンも濃く感じてダメでした。そんな時にふと思いついたのが、エネルギーやビタミン補給ができるゼリー飲料。コンビニや薬局で様々な種類が売られています。それを夫に買ってきてもらって何とか最低限のカロリーを確保することができました。

普段、当たり前のようにお腹が空いて、そして何かを口に入れるわけですが、その当たり前のことが苦しくてできなくなるという経験はよい勉強になりました。カロリーを計算しながら、もう少し何かを口にしないと…と必死に食べられるものを考える日々で、生き物として一番基本となることのみに集中せざるを得なかったわけです。

その後、病院に行き、経鼻内視鏡検査を受けたところ、胃がねじれていました笑。過度のストレスや緊張が原因らしいのですが、どうりで食事が受け付けられないわけです。「緊張で胃がねじれそうだ」といった表現をたまに見かけますが、まさか自分の胃が文字通り「ねじれ」ているとは夢にも思いませんでしたね。

皆様も適度にストレスを発散させて、くれぐれの胃のねじれにはご注意ください。

よい1週間をお過ごしください。

テーマ : +おうちでごはん+
ジャンル : グルメ

コメントの投稿

非公開コメント

No title

ひぇ~~~もののたとえではなく、本当に胃がねじれていたなんて…。
それはきっと痛かったでしょうし、ねじれてしまっているのだもの、ホントに食べ物が入っていかなくて辛かったでしょうね…。
今は薬で治療され回復へ向かわれているのでしょうか。
やっぱり美味しいと思って、あーあれ食べたいと思って食べるってことがなくなると、つらいしつまらないですものね。(ホントはきつくてそれどころの問題ではないかと思いますが)
早く良くなられますように♪
私は体調の方はまったく問題ないんですが、このたびまた引越することになり、それで思うように食材も買えず、食べたいものよりあるもの優先の料理となっているため、イマイチ楽しめず…。
でも今度はまたお近くになるんですよ~。
すっかり浦島太郎状態になってますので、いろいろ教えてくださいね~。

No title

楽子さん、こんばんは。
コメントありがとうございます♪
まさか本当に胃がねじれるとは思っていませんでした笑。いえ、今だから笑いごとですが、その頃は生きるために食べられるものを探すことで必死だったのですけれど^^;。
ウィ○ーインゼリーがこんなにありがたいものだとは…と思ったものですが、少しずつ食べられるようになった今、やはり美味しいものが食べられるって幸せなんだわ〜と縮んだ胃を拡張させよう計画実施中です笑。
そうそう、楽子さん、またこちらにお戻りなんですよね!!嬉しくて仕方ありません!実は楽子さんのブログにコメントを書いたのですが、なぜか消えてしまって、もう1回書こうと思いながら、そのままになっていました。すみません。
今度こそ、お目にかかれるといいですね♪何かあれば是非是非お誘いください。よろしくお願いいたします。
これからお引越準備でお忙しくなると思います。そして、これから猛暑がやってきます。どうぞ、くれぐれもご自愛ください。

お大事に

あれあれ、胃がねじれるなんて大変ですね。
原因はストレスなんでしょうけど、ストレスのない生活はないでしょうから。。。
ストレスさんとも何とか折り合いを付けて、適当に生きてください。
くれぐれもあまり頑張りませんように。
お大事に!

No title

梅雨明けは一体いつですか。笑

熱中症にはお気をつけて。

No title

hirotopapaさん、こんにちは。
まさか、胃がねじれるなんてことが本当にあるとは知りませんでした。内視鏡で胃の中を見ながら、「ほら、ねじれてるよ」と言われても、何がどうねじれているのかよくわかりませんでしたが…。
そうなんですよね。ストレスをなくすのは無理なので、気持ちの持ち様なのかなと思いました。少し、ストレスを軽くするように趣味でも持ちたいと思います。

No title

くわたろうさん、こんにちは。
熱中症の前に、胃ですよ、胃。今年は熱中症になっても胃だけは健康にしたいと思っています笑。
梅雨明けですか。もう明けちゃったのかもしれません。そちらは猛暑の土地柄ですから、くれぐれも夏バテしませんように。

No title

入院中は、励ましの応援やコメントありがとうございました。

気持ちが折れそうな時、何度も助けられました。

お蔭様で、なんとか無事退院できました。

以後、外来通院で検査しながら長生きしたいです。

No title

重箱石さん、こんにちは。
退院おめでとうございます!!
私も上記のような状況で、重箱石さんのがんばっている姿を拝読して、どれほど励まされたことか!むしろ、私の方がお礼を申し上げたいくらいです。
これから夏本番ですから、無理をなさらず、ゆっくり養生してくださいね♪
また応援にいきまーす。
プロフィール

ばぶを

Author:ばぶを
No NUKES!!!
未来の世代のために、
美しい地球を残したい。
世界に平和を!

天気予報

-天気予報コム- -FC2-
最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
カレンダー(月別)
09 ≪│2017/10│≫ 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

フリーエリア
ブログ内検索
RSSフィード
リンク
オセロゲーム